sigo con el tema de motivacion...

Dias atrás leyendo la pagina de legroup, me encontré con una nota del entrenador, referida al tema,que me gusto y con la cual me sentí identificado. Acá. En ella habla de los diversos motivos para encontrar una motivacion para entrenar. Por supuesto que no todos tenemos los mismos motivos. Se por haber hablado con muchos corredores que recién se inician, que muchos empezaron para bajar de peso. Y no solo se asombraron de lo rápido que bajaron sino que descubrieron un deporte para toda la vida... Yo siempre digo que aquel que compite una vez ya no deja de correr nunca mas. Inclusive hay muchos que se pasan de vueltas, sueñan con correr, planifican carreras permanentemente y no hablan de otro tema. Todo esto esta bien, pero en su justa medida, me parece que hay que encontrar el equilibrio justo para no saturar a los que nos rodean. Cuando hay reunión de corredores, los acompañantes nunca pueden compartir nada y me parece una actitud egoísta. Y con respecto a los obsesivos, se dan tanta manija que seguramente se pasan de entrenamiento, con los riesgos que ello implica. Pero lo peor es que asesoran a otros corredores con menos experiencia que ellos llenándoles de consejos y planes que suelen ser equivocados. Por eso hay que estar atento a los planes preparados por entrenadores confiables, y que conozcan nuestra realidad, (horas de trabajo, estado físico general, nivel y edad). El solo hecho de entrenar en un grupo no es garantía de mejora, y los planes deben ser preparados por profesionales... Yo sigo con este mini-periodo de adaptacion, para empezar con el plan para competir en noviembre... Ayer 1h15m otros 16km. bien.